早餐，您跟孩子都吃什麼呢?
自從孩子上小學之後，早餐成為了媽咪我很大的煩惱。
去外面買，總是覺得對於健康好像不大好
自己做，又不知道做什麼早餐孩子會喜歡?
如果您跟我一樣，那麼豐食食品的繽紛紅藜餅皮，會是不錯的健康好選擇，也為餐桌加分，生活加分。
想要製作營養好吃的蛋餅，真的不難，
廚藝只有50分的美美媽咪，也能做出好好吃的健康蛋餅
而第一步，只要熱好鍋與油，把打散的蛋倒入鍋中，開中小火就好
然後馬上放入紅藜餅皮，這樣餅皮界中的紅寶石就會跟蛋緊緊黏在一起不分離
等到餅皮稍微變透明，翻面後等30秒，
記得學早餐店一隻手拿鍋鏟，一隻手拿筷子或者夾子，一邊捲一邊壓，把它捲起來就對了
只要10分鐘，快速做好一道簡單又美味的營養早餐
假如您喜歡加點菜，那可以跟美美媽咪一樣，在全聯買結球萵苣，拔下一片，清洗乾淨之後
在捲蛋餅時一起捲進去，
選萵苣有個好處是，因為它可以生食，所以不用事先料理過，只要清洗乾淨就能直接跟蛋餅捲一起
萵苣因為吸收到了蛋餅的熱度，會自己變軟，吃起來的口感很好喔!
紅藜:被譽為是大自然界的紅寶石，它擁有14%的蛋白質，根本是素食界的牛肉
而且比地瓜多了7倍，比燕麥多了2.7倍的膳食纖維，讓您吃得健康，腸道也維持健康
最棒的是，紅藜餅皮它沒有特殊的味道。非常適合挑嘴的小朋友或者怕有氣味的大朋友呢!
您以為繽紛紅藜餅皮就這樣嗎?
不，剛剛介紹完了紅色，我們來說說綠色的菠菜口味吧
做法一樣唷，記得讓餅皮跟蛋，緊緊黏在一起，秘訣就是把蛋倒入鍋中時，就要馬上放餅皮
小朋友超愛吃玉米的，所以美美媽咪把玉米粒捲入菠菜口味的蛋餅裡面，
大人小孩一看到滿滿的玉米，超吸睛，
自己做早餐有個好處是，知道孩子喜歡吃什麼就毫不手軟沒在客氣地放下去就對了
菠菜餅皮有著淡淡的天然綠色，富含鐵質與維生素A，幫助平靜與穩定，是很好的天然營養成分
而且而且，一樣沒有特殊的氣味，所以小朋友接受度100%
還有還有，繽紛紅藜餅皮口味中，這個是南瓜口味的
就讓我們來捲一個鮪魚南瓜蛋餅吧!
捲在南瓜餅皮裡頭的鮪魚，更顯香氣十足，起鍋時，就連老公都忍不住的先吃了一塊
南瓜，能夠補氣還能抗氧化，一個簡單的早餐也能吃進這麼多的營養，真的是一舉數得
超愛鮪魚南瓜蛋餅的啦!好香好好吃
孩子好喜歡紅寶石的顏色，所以她很愛吃紅藜餅皮
美美媽咪來說說:
豐色食品的繽紛紅藜餅皮，一包有三種口味，而且每一種口味的餅皮都有3片，份量不少。
對於自己做早餐的媽咪來說，有三色紅藜餅皮真的是減少了很多困擾，讓家人都能回家分享愛的食物。
老公早上一杯咖啡，一份自己做的紅藜蛋餅，吃飽出門上班
孩子們早上一杯牛奶，吃一份好吃的菠菜玉米蛋餅快樂又滿足的上學去
完全不用擔心孩子們自己亂買不營養的點心當早餐。
健康早餐自己做-豐食食品繽紛紅藜餅皮
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